Szukasz pomysłu na szybki, zdrowy i pełen koloru posiłek? Ta sałatka sprawdzi się idealnie zarówno jako dodatek do obiadu, jak i samodzielne danie na lekką kolację czy lunch do pracy. Połączenie świeżych warzyw, delikatnej mozzarelli i kremowego sosu tworzy smakowitą kompozycję, której trudno się oprzeć!
Składniki:
-
garść lub dwie świeżych liści szpinaku
-
2–3 pomidory (najlepiej koktajlowe lub malinowe)
-
1 świeży ogórek
-
1 kula sera mozzarella
-
sól i pieprz do smaku
Sos:
-
2–3 łyżeczki musztardy
-
2 łyżki octu (np. jabłkowego lub winnego)
-
1 łyżeczka miodu
-
2 łyżki śmietany (np. 18%)
Sposób przygotowania:
-
Szpinak dokładnie myjemy i osuszamy – najlepiej sprawdzi się tu wirówka do sałaty.
-
Pomidory kroimy na połówki lub ćwiartki – w zależności od wielkości.
-
Ogórka kroimy w półplasterki lub kostkę – tak, jak lubimy najbardziej.
-
Mozzarellę kroimy w kostkę lub delikatnie rwiemy na mniejsze kawałki.
-
Wszystkie składniki łączymy w dużej misce.
Przygotowanie sosu:
-
W miseczce dokładnie mieszamy musztardę, ocet, miód i śmietanę, aż powstanie jednolita, kremowa konsystencja.
-
Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
-
Tuż przed podaniem polewamy sałatkę sosem i delikatnie mieszamy.
Gotowe!
Prosto, zdrowo, kolorowo i bardzo smacznie. Taka sałatka to idealny wybór na lato, dostarcza witamin, jest sycąca i niezwykle apetyczna. Spróbujcie i dajcie znać, jak smakowało!
Smacznego życzy zespół WOM Parczew! 🥗🌞